빅 리그 중 가장 안정적인 리그 세계에서 가장 오랜 역사와 전통을 자랑하는 잉글랜드 프리미어리그는 20개 팀이 홈앤드어웨이 방식으로 팀당 38경기씩 총 380경기를 치러 승점이 가장 높은 팀이 우승하게 된다. 시즌은 8월에 시작하여 다음해 5월까지 열리는 춘추제이다. 리그 1위부터 3위 팀까지 차기 UEFA 챔피언스리그 32강 본선 진출권 , 4위 팀에게는 챔피언스리그 플레이오프 출전권, 5위팀과 FA컵 우승팀, […]

볼에 묻어 있는 흙이나 잔디 어찌해야 하나 ? 비가 오거나 페어웨이가 축축한 골프장에서 흔히 볼 수 있는 장면이다. 그러나 정당한 절차에 의해 집어 올린 경우를 제외하고는 스루 더 그린에서는 볼에 달라붙어 있는 잔디나 흙을 떼어낼 수 없다. 떼어 내려다가 볼을 움직이면 1벌타가 가해진다. 유럽축구중계보기 아마추어의 친선 라운드에서는  ” 흙 좀 닦고 칠게 “라는 말이 통용될

생활체육의 필요성 1. 생활체육이란 무엇인가 ? 생활체육은 건강 및 체력 증진과 여가 선용을 위하여 행하는 체육 활동으로서 운동의 기회와 혜택을 균등하게 누릴 권리를 제공하는 “모든 사람을 위한 체육(Sport for All) 또는 평생 체육(Sport for Lifetime)”이라 할 수 있다. 손오공TV보기 국민의 건강, 체력 및 후생 복지 향상을 목적으로 체육·스포츠·레크리에이션 등을 통하여 성인, 주부, 노인 및 청소년

근육량을 늘려야 하는 이유 우리가 흔히 표현하는 말로  “살이 많이 쪘다” 라고 말할 때 그 살은 정확히 표현한다면 약간의 근육과 지방이 뭉쳐 있는 것이지요 요즘 유튜브에 정육과 관련된 내용을 보면 비교하기는 좀 그렇지만 소 반마리를 통째로 올려 놓고 해체작업하는 것을 볼 수 있습니다. 입고 당시에 100kg 이었던 소반마리는 해체작업이 끝나고 나면 순수한 살코기는  30%정도 밖에는

스포츠 역사속에 탁월했던 코치들, 그들은 겉보기에 타고난 능력이 거의 없어 보이는 평범한 선수들을 코칭하여 위대한 선수로 바꾸어 놓았다. 1.비스 롬바르디 그는 1960년대에 약팀인 그린베이 패커즈를 두 번의 슈퍼볼 우승으로 이끌었으며, 훈련이 엄하기로 유명했다. 규율을 중시하는 그의 스타일에 대해 한 선수가 다음과 같이 묘사한 바 있다. ” 롬 바르디는 정말 공정한 사람이다. 그는 우리 모두를 똑같이

분노를 다스려라 라운드를 하다보면 골퍼들은 예기치 않은 상황에 마음이 흔들린다. 생각지도 않은 OB , 쇼트 퍼팅 실수, 생크 뒤땅치기, 톱핑등등 골퍼는 각종 미스샷에 좌절하고 분노한다. 어떤 골퍼는 클럽으로 땅을 찍기도 하고, 소리 지르면서 욕을 해댄다.  또 어떤 골퍼는 남을 탓하기도 하고 또 어떤 골퍼는 침묵하기도 한다 분노의 유형도 가지가지이다. 이렇게 분노를 일으키는 데는 이유가 있게

팀 가이스트 (Team geist) 축구 전술과 경기운영의 유형은 축구공의 성능과도 깊은 연관성이 있다. 2006 독일 월드컵 공식 공인구인 ‘팀 가이스트’ 역시 수준높은 경기력을 이끌어내기 위해 매우 과학적인 방법으로 만들어졌다. 우선 32개의 패널을 활용한 기존의 축구공과는 달리 팀 가이스트는 14개의 패널만을 활용했다.  패널과 패널이 만나는 지점의 연결 횟수가 주러듦으로써 축구공은 더욱 완벽한 구형을 이루었는데 이로 인해

세계의 역사를 바꾸어 놓은 질병들 에이브러햄 링컨은 자기의 어머니가 원인불명의 병으로 사망하자 비탄에 젖었다.  그의 나이 불과 9세 집이 너무 가난해서 목초지조차 없었으므로 그의 집 소는 숲속에서 풀을 뜯어야 했다. 링컨은 무슨 병이 그에게 그처럼 큰 슬픔을 안겨 주었고,  그의 인생에 그처럼  큰 영향을 입히게 되었는지 끝내 알지 못했다. 그러나 오늘날의 의사들은 알고 있다. 발달된

손흥민을 만든 전략적 훈련 손흥민을 세계적인 스포츠스타 선수로 만드는 데에 그의 부친인 손웅정 만큼 많은 기여를 한 사람은 아마도 없을 것이다. 손흥민은 어릴 때부터 부친으로부터 축구와 관련한 다양한 훈련을 받았다.  이때 받았던 훈련 방법은 영구 프리미어리그에도 잘 알려져 있다(참고로 손웅정은 상무와 현대, 일화를 거치며 K리그 통산 37경기 7골의 기록을 갖고 있다 . 프로축구 선수 초반기에

유니콘이란 뿔이 달린 말처럼 생긴 전설상의 동물을 말한다. 이 말을 본떠 기업가치가 10달러 (1조 3,000억원)가 넘는 비상장 스타트업 기업을 유니콘 기업이라고 부른다.  조그마한 스타트업 기업으로 시작해서 1조원이 넘는 기업으로 성장하는 것은 감시 상상하기도 어려울 만큼 드문 이이기 때문일 것이다. 미국의 공유 자동차 업체인 우버,  에어엔비,  중국의 드론 비행기 제작 업체인 DJI, 샤오미, 그리고 한국의 대형